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シャンプーについてカテゴリの記事一覧

シャンプーの仕方

正しい洗髪方法で髪の毛や頭皮を洗うことは、発毛手当てをする上で清潔な頭皮や髪の毛を維持するため、とても大切な行為と言えます。

“自分の肌に合った”、“皮脂を落とし過ぎない”シャンプー剤を使用し、洗う時には爪を立てずに指の腹の部分で頭皮を軽くマッサージしながら洗うようにしましょう。
髪の毛そのものを洗うのではなく、頭皮に意識を集中させて、頭皮を洗うように洗います。

頭皮の状態が良ければ、2度洗いするのも良いでしょう。
髪の毛、頭皮を良くすすいだ後に、シャンプー剤を1回目の半分位手に取り、同じ要領で洗髪します。

シャンプー剤が多く頭皮に残ってしまうと毛穴が詰まる原因になるので、すすぎも大切です。
毛穴の詰まりは頭皮のかぶれや肌荒れの原因になりますので、しつこい位にすすぐ必要があります。
良くご存知のことと思いますが、頭皮がかぶれると、脱毛が進行してしまいます。
リンスやトリートメントのすすぎは、シャンプーより丁寧に行って下さい。

髪の毛をずっと濡らしたままでいると、少しの摩擦でも髪の毛に負担がかかってしまいます。
すぐにタオルで拭き取るようにして下さい。
但し、ゴシゴシ拭くと髪の毛を痛めますので、タオルを押し当て、挟んで水気を取るようにします。

タオルで拭いても髪の毛が乾かないのであれば、ドライヤーを使用します。
ドライヤーは髪の毛から15センチ以上離し、長い時間一箇所に当てないように注意します。
乾燥させすぎも髪の毛、頭皮を痛める原因になります。
タグ:シャンプー

シャンプー前に

発毛手当てを行う上で、頭皮の状態を清潔に保つということは非常に重要なポイントになります。
せっかく発毛剤を使って頭皮に発毛を促しても、頭皮自体が汚れて不潔な状態であっては効果も良くありません。
“シャンプーのし過ぎは良くない”といわれていますが、シャンプーをしないというのも当然ながら良くありません。
自分の頭皮の状態に合わせて、適宜洗髪を行って頭皮を清潔にしましょう。

頭皮には必要な皮脂があり、過度なシャンプーは皮脂を取り過ぎてしまい、逆に分泌過剰の原因となりますが、あぶら性やフケ症の方、汗かきの方は毎日洗髪した方が良いと思います。
ご自分に合ったシャンプー剤を選び、正しい洗い方を心掛けましょう。

髪の毛が長い方はシャンプー前に軽くブラッシングをした方が良いです。
髪の毛がもつれたままシャンプーをすると、髪の毛に無理な力がかかってしまい、傷める原因となります。
“軽く”ブラッシングという所がポイントで、強い力で行うと頭皮を傷めるだけなので注意して下さい。

もう一ポイントがあるのですが、シャンプー前には十分に髪の毛を濡らして下さい。
これは、髪の毛全体に適量のシャンプー剤を行き渡らせるために必要なことです。
シャンプー剤が髪の毛全体に行き渡らないからといって、シャンプー剤を大量に使用するのもあまり良くありません。
シャンプー剤は500円玉程度の適量を手に取り、それを少し水やぬるま湯で薄めると良いでしょう。

シャンプー前には必ず上記のステップを行い、頭皮に良い方法を続けましょう。
発毛手当てに有効になるでしょう。
タグ:シャンプー
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発毛・育毛情報:内容紹介
発毛剤の理解
“発毛”を行う上で使用する発毛剤ですが、現在では様々な種類のものが発売されています。
発毛剤のタイプ
発毛剤のタイプにはいったいどんなものがあるでしょうか? 残念ながら脱毛に効く万能薬は無いので、自分の症状や体質に合ったものを使用するようにしましょう。
脂漏性皮膚炎
「脂漏性皮膚炎」は、生活環境、食生活、シャンプー剤、洗髪の方法などに問題があることによって、頭皮から皮脂が過剰に分泌されて発症する場合があります。
ステロイド剤の副作用
医師の処方をきちんと守って使用していればほとんど問題はありませんが、ステロイドには副作用がある場合があるので簡単に紹介します。
発毛剤の効く条件
これまで発毛剤や育毛剤を使用し続けてきてもあまり効果が表れないという場合は、もしかすると他に改善すべき原因があると考えられます。
プロペシアの副作用
「ジヒドロテストステロン」(DHT)という成分が発毛や髪の毛の成長を阻害するといわれていますが、“プロペシア”の主成分である「フィナステリド」がこのDHTの生成を抑制してくれます。
生え際の復活
毛の生え際を復活させるには、DHT抑制効果のある成分を摂取する事で体の内部からDHTの生成を抑制し、また頭皮に直接塗布するタイプの発毛剤を併用するなどの多角的な対処方法が有効と思われます。
発毛するにはまず頭皮の回復
体を健康な状態に保ち、段階的に頭皮を改善することで細毛や薄毛をゆっくり手当てしていくことが大切です。
発毛の現実
薄毛に悩む方が「期待する発毛効果」と「発毛の現実」には大きなギャップがあります。
発毛のステップ
発毛は、3段階のステップで計画的に、頭皮や髪の毛の状態を確認しながらじっくり行いましょう。
清潔な頭皮
発毛を促す上で“頭皮を清潔にすれば良い”といわれていますが、単純に頭皮を清潔にしようとする行為が発毛に繋がるという訳ではありません。
発毛は生え代わり
“抜け毛対策”というのは、抜け毛の量を減らすことよりも、どちらかというと抜けた後にまた健康な髪の毛が生え代わることに力を注ぎます。
毎日の発毛ケア
“発毛ケア”は“特別なことを行う、特別なことを行わないと髪の毛は発毛しない”、という考えは間違いです。
発毛の為に抜け毛のチェック
“抜けてしまった髪の毛”を観察してみるのも発毛のために参考になります。
短小毛は早く発毛手当てを
抜け毛の中で“短小毛が目立つ”ようであれば、殆どの場合、薄毛が速い速度で進行している場合が多い
発毛改善の近道
しっかりした髪の毛を発毛させる為には、まず自分の状態を良く観察し、手当てを施すことが改善にとって近道となります。
発毛に求める効果
これだけ医学の進歩や研究の成果が発表されている現代であっても、発毛の手当てをして求めた効果を得る人はほんの一握りです。
健康な体づくり
発毛の手当ても、まず頭皮の状態を回復させ、健康で全身に栄養がしっかりと運ばれるような体づくりをしましょう。
皮脂の知識
シャンプーで頭皮を洗い過ぎると、必要な皮脂まで取ってしまい逆にマイナスとなってしまいます。
皮脂の役割
皮脂には、発毛や髪の毛が育つ栄養、頭皮に必要な成分が含まれています。
発毛におけるホルモンバランス
女性は男性ホルモンが過剰になるということはありませんので、通常であれば皮脂の過剰分泌はありません。
頭皮の老化を防ぐ
頭皮が老化すると、発毛をしたとしても栄養が行き渡らず、十分に育ちません。
病院に行きましょう
発毛の手当てを行う場合、独学で行うより病院で診断してもらった方が、断然確かな方法が取れます。
よくある髪のトラブル
頭髪の発毛手当てを行う上で、髪の毛自体のトラブルについても知っておいた方が、もしそういうトラブルになった時でもすぐに対処ができます。
発毛の情報
近年のインターネットの普及により、発毛や育毛など髪の毛に関係する情報には様々なものがあります。
発毛いろいろ知識
発毛の手当てを行う上で様々な知識を持っていることは、より効果的な手当てを行えるということに繋がります。
シャンプー前には
“シャンプーのし過ぎは良くない”といわれていますが、シャンプーをしないというのも当然ながら良くありません。 自分の頭皮の状態に合わせて、適宜洗髪を行って頭皮を清潔にしましょう。
シャンプーの仕方
正しい洗髪方法で髪の毛や頭皮を洗うことは、発毛手当てをする上で清潔な頭皮や髪の毛を維持するため、とても大切な行為と言えます。
食生活と生活環境
薄毛になってしまう原因には、生活環境や食生活の乱れによって、体そのものが頭皮に栄養をうまく運べなくなっている場合もあります。
発毛における環境
“薄毛”や“若ハゲ”で悩む方は年々増え続けています。私たちを取り巻く環境、食品なども大きく原因しているのではないでしょうか。
※“発毛”や“育毛”はご自分の判断で行わずに、専門医に相談されることをお勧めします。掲載情報を使って損害が生じたとしても、当方では一切の責任を負いかねますので、必ずご自身の責任の元にご利用下さい。

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